こんにちは！ ぐっちです！ 「スタートでしっかりと地面を押せない。」 「全然、前傾を保てない。」 って思ったことありませんか？ そんな人のために、スタートドリルを紹介します！ 〜椅子を使った スタート姿勢ドリル〜 ①椅子を持って、身体をどんどん前傾…